Sari la conținut

Reguli

Termeni de utilizare

Regulile simple după care funcționează site-ul. Folosindu-l, ești de acord cu ele.

Ce conține pagina

Pe scurt

  • Textele sunt informații generale, nu sfat medical
  • Deciziile despre sănătatea ta le iei împreună cu un medic
  • Formularul nu e pentru urgențe sau date medicale

Despre ce este site-ul

Capisim (capisim.fit) publică informații generale despre locul proteinei în alimentația de zi cu zi a bărbaților adulți: rolul cărnii, peștelui, ouălor, leguminoaselor și lactatelor în menținerea masei musculare și în refacere, porții orientative și obiceiuri de masă. Conținutul are scop educativ.

Informație, nu sfat medical

Textele nu sunt diagnostic, tratament, plan alimentar personal sau recomandare de suplimente. Nu înlocuiesc consultul unui medic sau al unui nutriționist. Reacțiile la alimente diferă de la om la om și nu garantăm vreun rezultat.

Deciziile despre sănătatea ta

Orice schimbare de alimentație o faci pe propria răspundere. Nu răspundem pentru decizii despre sănătate luate doar pe baza informațiilor generale de pe site. Dacă ai o boală, iei medicamente sau ai simptome, vorbește cu medicul înainte. În urgență, sună la 112.

Drepturi de autor

Textele, structura, logo-ul și grafica site-ului aparțin Capisim sau sunt folosite cu permisiune. Poți cita fragmente scurte cu trimitere la sursă. Copierea integrală sau republicarea fără acord scris nu este permisă.

Folosirea formularului de contact

Formularul servește pentru întrebări despre conținutul site-ului și propuneri de teme. Când îl folosești:

  1. nu trimite date despre sănătate, analize, diagnostice sau tratamente;
  2. nu folosi formularul pentru urgențe;
  3. nu trimite conținut jignitor, ilegal sau reclame;
  4. scrie o adresă de e-mail la care poți primi răspunsul.

În versiunea actuală, datele din formular sunt verificate doar în browser și nu sunt transmise. Pentru un răspuns sigur, scrie-ne direct la contact@capisim.fit.

Limitarea răspunderii

Ne străduim ca informațiile să fie corecte și la zi, dar nu garantăm că sunt complete sau potrivite fiecărei situații. Nu răspundem pentru întreruperi ale site-ului sau pentru conținutul site-urilor la care trimitem prin linkuri.

Modificarea termenilor

Putem actualiza acești termeni. Versiunea în vigoare este cea publicată pe această pagină, cu data de la final.

Legea aplicabilă

Termenii sunt guvernați de legea română. Eventualele litigii se soluționează de instanțele competente din România. Drepturile pe care ți le dau normele obligatorii de protecție a consumatorilor din Uniunea Europeană rămân neatinse.

Ultima actualizare:

Ceva din acest document nu e clar? Scrie-ne prin pagina de contact

Sus la început

Înainte să schimbi ceva în farfurie

Capisim scrie despre proteine așa cum vorbește un antrenor din colț: pe scurt, la obiect și pentru oameni sănătoși care vor să mănânce mai cu cap. Găsești aici informații generale despre carne, pește, ouă, leguminoase și lactate, despre porții și despre felul în care se pot împărți mesele în zi. Textele nu pun diagnostic și nu tratează boli de rinichi, gută, alergii alimentare, tulburări digestive sau alte afecțiuni. Fiecare corp răspunde altfel, așa că nu promitem mușchi, kilograme sau rezultate anume. Dacă ai o boală cronică, iei medicamente, simți dureri sau observi schimbări care nu trec, vorbește cu medicul de familie sau cu un nutriționist.